По данным официальной статистики, болезни системы кровообращения и их осложнения занимают первое место среди причин высокой смертности россиян трудоспособного возраста: на их долю приходится 56% всех смертей. По этому показателю Россия в 2–3 раза опережает страны Запада. А все из-за вредных привычек, малоподвижного образа жизни и артериальной гипертонии, о существовании которой у себя большая часть больных просто не догадывается. Согласно международным протоколам, диагноз «гипертония» ставится, если дважды у человека артериальное давление было равно 140/90 или выше.

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД — показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Поэтому давление всегда состоит из двух цифр. Первая — максимальная — измеряется в момент сокращения сердца, вторая — минимальная — в момент его расслабления. Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба. У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков — 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае артериальное давление у взрослых не должно превышать 140/90.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном — гипотензии. Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Если тонометр показывает 140/90 — это повод проконсультироваться с врачом, даже если самочувствие прекрасное. Если диагноз гипертонии уже был установлен и человек получает лечение, но давление не снижается, нужно снова идти к врачу и корректировать назначения. Людям, страдающим гипертензией, измерять давление следует несколько раз в день, а полученные результаты записывать. Дневник артериального давления облегчит врачу задачу и поможет быстрее установить правильный диагноз и подобрать лечение. Согласно ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений — инфаркта, инсульта или внезапной смерти.

 http://www.takzdorovo.ru

Минздрав внес в правительство антитабачную концепцию. Об этом, выступая в Совете Федерации, заявил замминистра здравоохранения Олег Салагай. По его словам, акты, направленные на защиту населения от алкоголя и табака, должны быть разработаны Минздравом до 1 декабря...
Любители электронных сигарет в полтора раза чаще становятся жертвами сердечных приступов, инсультов, депрессии и ишемии по сравнению с теми, кто вообще не курит. К такому выводу пришли кардиологи из университета Канзаса в Уичите. Исследователи проанализировали данные о здоровье...
Высокое давление повышает риск инсультов и инфарктов, однако сниженное давление также негативно сказывается на состоянии людей, по крайней мере, лиц старше 80 лет и тех, кто перенес ранее инсульт или инфаркт миокарда. Ученые...
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян в интервью «Интерфаксу» дал несколько советов о том, как быстро и просто можно похудеть. Для этого следует использовать небольшие «хитрости». В частности, специалист рекомендует принимать пищу не на кухне,...
Среди факторов, которые в три раза увеличивают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, кардиологи выделяют постоянный стресс на работе и нарушение сна. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на Eurekalert и Европейское общество кардиологов. — Сон должен...
Согласно данным Гидрометцентра, в центральной части в России установилась жаркая погода. В южных регионах температура воздуха может достигать +33 градусов Цельсия. В связи с этим напоминаем о ряде мер, которые помогут вам справиться с жаркой погодой, которая особенно...
Основным путем распространения ВИЧ-инфекции остается половой Неделя Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД» стартовала в нашей области в понедельник. Ее мероприятия приурочены к Международному дню памяти жертв этой болезни, который отмечается 19 мая. Большинство...
Сегодня в ФГБУ "НМИЦ ПМ" Минздрава России стартовала Вторая федеральная школа общественного здоровья. Целый день активной работы для развития системы общественного здоровья в России. Работа Школы открылась приветственными словами заместителя министра...
Сегодня эпидситуация на территории Заполярья не выше среднероссийских показателей. В регионе зарегистрировано более шести тысяч семисот случаев. Из них тысяча триста человек получают комплексную терапию. Сегодня каждый житель области может...
День Победы — великий праздник для всей страны. В этот день прежде всего хочется сказать «спасибо» за жизнь и мирное небо над головой, а еще пожелать мира и процветания, здоровья и счастья, успехов и благополучия.
АКДС (адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина) стоит в российском национальном графике прививок на одном из первых мест: первый курс (три этапа) проводят в 2-3, 4–5 и 6 месяцев. Интервал между прививками должен составлять не менее 30...
НЕТ ВРЕМЕНИ БОЛЕТЬ По данным Федеральной Службы Государственной Статистики за 2017 год, инфекционные и паразитарные болезни стали причиной смерти 32123i человек. Конечно, это не те цифры, которые регистрировались в Европе во время эпидемий чумы, холеры или...
 ГИПЕРТОНИЯ БЕЗ РИСКА Артериальная гипертония – ведущий фактор риска для развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гипертонию нельзя вылечить, но можно держать артериальное давление (АД) под контролем. Еще проще и полезнее для здоровья – предупредить ее...


"Сердечно-сосудистые заболевания"
бесплатная горячая линия: 8-800-200-0-200