По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире насчитывается 1,1 млрд. курильщиков. Пагубное пристрастие к никотину ежегодно уносит жизни не менее 7 млн человек. Недавно, на открытии очередной конференции стран – участниц конвенции о борьбе с табаком генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом призвал отказаться от рекламы табака на общемировом уровне.

Научное и медицинское сообщество не устает бить тревогу – табакокурение очень вредно и отнимает в среднем около 10 лет жизни. И дело не только в свойствах самого табака. Проблема в том, что в сигарете, и это абсолютно достоверно доказано, содержится не менее 70 известных канцерогенов и ядов, вызывающих опасные для жизни заболевания.

Статистика совершенно недвусмысленно говорит о том, что курение является одной из основных причин раннего старения и смертности. Так, у курящего примерно с 18-ти лет человека уже через 12 лет снижается способность переносить высокие нагрузки, а продолжительность его жизни, по научным данным, сокращается на 8–15 лет.

При возникновении стойкой зависимости от табакокурения, преодолеть ее становится весьма сложно. Особенно мужчинам. Женщины, по словам руководителя Консультативного телефонного центра МЗ РФ помощи по отказу от табака НИИ Фтизиопульмонологии Ольги Суховской, имеют большую психологическую, но не физическую зависимость от никотина. Но и представительницам слабого пола приходится непросто.

Вступившим на путь исцеления, предлагается несколько признанных во всем мире схем освобождения от зависимости. Самым эффективным методом специалисты признают одномоментный отказ от курения. При сильной зависимости предлагают бросать с помощью никотиносодержащих препаратов, в которых отсутствуют другие вредные вещества. Ну а при сильной ломке – назначают лекарства, снижающие ее проявления.

Стоит отметить, что несмотря на все еще ужасающую статистику, тенденция к снижению масштабов бедствия во всем мире в последние годы все же проявилась. В России, по данным последнего опроса населения, 69% взрослых людей не курят.

 http://www.takzdorovo.ru

18.09.2019 на базе ГОАУЗ "МОЦСВМП" специалисты центра медицинской профилактики провели семинар-практикум"Сердечно - сосудистые заболевания", приуроченный ко Всемирному дню сердца, в рамках Акции"Оберегая сердца" (ВОД "Волонтеры-медики")для волонтерского отряда"Малая академия". фото тут...
Тема программы - курение. Молодежь говорит "нет" - пагубной привычке, "да" - здоровому образу жизни. Медики уверяют - безопасных альтернативных способов не существует. Каждый в большей или меньшей степени наносит...
12.09.2019 врач центра медицинской профилактики Юлия Смирнова в прямом эфире рассказывает о преимуществах для здоровья трезвого образа жизни...
11 сентября - Всероссийский день трезвости и борьбы с алкоголизмомВ Ленинском округе Мурманска ко Всероссийскому дню трезвости и борьбы с алкоголизмом прошла совместная акция Мурманского областного Центра специализированных видов медицинской...
07.09.2019 в рамках международного фестиваля спорта "Гольфстрим-2019" специалисты центра медицинской профилактики провели массовую акцию "МЫ ЗА ЗОЖ". Несмотря на плохую и дождливую погоду на нашей площадке было очень жарко. Все...
06.09.2019 на базе ГОБУЗ "МОКБ им. Баяндина" прошла массовая акция к Всероссийскому дню трезвости, работал пост здоровья. Все желающие могли измерить артериальное давление, вес, рост, окружность талии, рассчитать индекс массы...
  11 сентября - Всероссийский день трезвости и борьбы с алкоголизмом На вопросы отвечает врач центра медицинской профилактики ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных видов медицинской помощи» - Смирнова Юлия Алексеевна Быть трезвым становится...
Это должен знать каждый!Здоровый образ жизни и укрепление здоровья- основы профилактики неинфекционных заболеваний.Что такое неинфекционные заболевания?Неинфекционные заболевания: сердечно-сосудистые, онкологические, бронхелегочные, сахарный диабет.Факторы риска неинфекционных заболеваний:- Повышенное артериальное давление (выше 140/90...
15 августа на базе ГОАУЗ "МОЦСВМП" прошёл областной учебный семинар "Развитие медицинской профилактики" для специалистов медицинских организаций области, где освещались темы по организации и проведению диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. фотоотчет ...
Каждый год с 1 по 7 августа проводится Всемирная неделя грудного вскармливания, направленная на пропаганду грудного вскармливания в интересах укрепления здоровья грудных детей во всем мире. Эта неделя была учреждена...
Как правило, наиболее часто обезвоживание (или дегидратация) возникает летом. Необходимо помнить возможном развитии этого состояния при поездке в страны с жарким климатом. Обезвоживание может возникнуть вследствие различных заболеваний или при...
Ребенку, освоившему самостоятельное перемещение, открывается целый мир. Этот мир полон интересных, захватывающих вещей, которые просто необходимо немедленно изучить. К сожалению, множество предметов, таких привычных для взрослых, грозят малышам опасностью. По мере...
Акция "Подари мне жизнь" направлена не только на предотвращение абортов, но так же на сохранение семейных ценностей и традиций. Акция тесно связана с праздником «День семьи, любви и верности» и проводится...
Каждый в своей жизни, хотя бы раз, слышал про тромбы. Зачастую мы слышим о них, как о причине смерти. Но что такое тромбы? Так ли они опасны? И почему появляются в организме? Попробуем разобраться в этом...
При хранении и термообработке продукты стремительно теряют витамины. Но сырая картофелина или свежая куриная тушка – продукт для еды совсем непригодный. Как максимально сохранить витамины в продуктах при их приготовлении. Хранение продуктов Сколько витаминов останется в продуктах при термообработке, зависит еще...

bus.gov.ru


"Сердечно-сосудистые заболевания"
бесплатная горячая линия: 8-800-200-0-200