Артериальная гипертония: что способствует ее развитию?

В настоящее время известны многочисленные обстоятельства и воздействия, которые в той или иной степени определяют уровень здоровья человека, состояние его сердечно-сосудистой системы.

Часто врачи в беседе с пациентами говорят о «факторах риска». Это те особенности организма, жизни и поведения человека, которые могут способствовать развитию артериальной гипертонии или других сердечно-сосудистых заболеваний.

Каждый человек должен быть осведомлен о наиболее серьезных факторах риска, так как на некоторые из них он может повлиять самостоятельно или с помощью врача и тем самым снизить риск возникновения артериальной гипертонии и ее осложнений.

Обсудим некоторые, наиболее важные факторы риска развития артериальной гипертонии.

Наследственность, т.е. наличие артериальной гипертонии у родителей может способствовать развитию артериальной гипертонии у детей, поэтому о заболевании в семье всегда надо сообщать лечащему врачу. Вместе с тем, если родители страдают артериальной гипертонией, это не означает, что у их детей в обязательном порядке тоже разовьется артериальная гипертония. Наследственная предрасположенность может проявиться под воздействием других факторов окружающей среды.

Если в семье страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, важно обращать внимание на возраст, когда они проявились: неблагоприятно (как факторы риска) сказываются эти заболевания в возрасте до 65 лет у женщин и до 55 лет — у мужчин.

Реакция человека на психоэмоциональные нагрузки, его образ жизни также влияют на развитие артериальной гипертонии.

Так, длительный хронический стресс (перенапряжение нервной системы), отрицательные эмоции, связанные с неприятностями на работе или дома — все это может способствовать развитию артериальной гипертонии. Особенно неблагоприятно, если стрессовая ситуация повторяется часто и на протяжении длительного времени. У людей, предрасположенных к развитию артериальной гипертонии, неоднократное стрессовое повышение артериального давления (АД) может перейти в хроническое заболевание — гипертоническую болезнь.

Избыточный вес человека способствует повышению АД: существует прямая связь между весом пациента и уровнем АД. Риск развития артериальной гипертонии увеличивается в 2 ?6 раз у лиц с ожирением! Прибавление веса на 10 кг приводит к увеличения АД на 2 — 3 мм рт.ст!

У тучных людей часто выявляется в крови повышенный уровень холестерина. Он необходим для нормальной жизнедеятельности организма, но при повышении уровня общего холестерина более 5 ммоль/литр его излишки могут откладываться в стенках сосудов, а содержание в крови более 6,5 ммоль/л приводит к неблагоприятным последствиям.

У людей, ведущих малоподвижный, сидячий образ жизни вероятность развития артериальной гипертонии на 20-50% выше, чем у людей активных, занимающихся физическими тренировками.

Серьезный фактор риска — курение. Курение — самая распространенная вредная привычка в России у мужчин, среди которых курит 63%. Среди женщин молодого возраста курит каждая четвертая. Причина смерти каждого третьего курильщика — заболевания сердца и сосудов!

Следует учитывать также вкусовые привычки.

В многочисленных научных исследованиях установлено, что избыточное употребление поваренной соли ведет к повышению АД. Так, академик В.В.Парин привел зависимость высоты АД от потребляемой соли коренными жителями Гренландии и Японии: у гренландцев, употреблявших в сутки до 4 г соли, АД было в пределах нормы, а у японцев, в рацион которых входило до 15 г соли АД составляло 170/100 мм рт. ст.

Эти убедительные наблюдения заставляют задуматься и сделать выводы!

Повышение АД или его значительные колебания в равной мере влияют на состояние органов человека, вызывая в них серьезные изменения. Наиболее уязвимыми органами (органами-мишенями) у больных артериальной гипертонией являются сердце, головной мозг, почки и кровеносные сосуды. Уязвимость этих органов у различных больных неодинакова: у одних в большей мере страдает мозговое кровообращение, у других — сосуды сердца.

От поражения этих органов зависит тяжесть течения артериальной гипертонии. Если не контролировать уровень АД, не обращать внимания на повышенные его показатели и не соблюдать рекомендации врача по снижению АД — могут возникнуть серьезные осложнения со стороны сердца, мозга, сосудов глаз и почек.

Сердце: перенапряжение сердечной мышцы на фоне артериальной гипертонии может привести к увеличению ее массы — гипертрофии, что увеличивает риск возникновения нарушений сердечного ритма. Ухудшается кровоснабжение мышцы сердца, в сердечных (коронарных) сосудах откладываются холестериновые бляшки, просвет их становится более узким, развивается ишемическая болезнь сердца, которая проявляется приступами стенокардии, может развиться инфаркт миокарда. Ослабление сердечной мышцы ведет к развитию сердечной недостаточности.

Мозг: высокая артериальная гипертония (АД 189/105 мм рт. ст. и выше) или гипертонические кризы могут привести к острым нарушениям мозгового кровообращения — кровоизлиянию в мозг.

Глаза: на глазном дне также могут возникать кровоизлияния, которые могут привести к потере зрения.

Почки: при длительном течении артериальной гипертонии снижается функция почек, развивается почечная недостаточность.

Это лишь краткое перечисление основных осложнений артериальной гипертонии, которая наносит удар по жизненно важным органам.

Такая перспектива устрашает. Именно поэтому пациент должен знать сколь коварна артериальная гипертония, должен осознать ее последствия, а вооруженный знаниями может и должен бороться с ней, а врачи помогут свести до минимума те грозные осложнения о которых мы рассказали.

 http://www.gipertonik.ru

Ученые с туманного Альбиона описали новый вид тестирования человека на наличие рака – по дыханию. Первые пациенты с раком желудка и пищевода на ранней стадии развития уже опробовали новшество, сообщает канал «МИР24». Результаты теста основываются на оценке...
В журнале Национального института рака США недавно были опубликованы результаты исследования, в которых ученые связывают начало диабета второго типа с ранним проявлением рака поджелудочной железы. На данный момент у 80% пациентов заболевание диагностируются на поздней стадии, из-за...
Уважаемые родители, задумайтесь! По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): «Ежедневно во всем мире жизнь более 2000 семей омрачается из-за гибели ребенка по причине неумышленной травмы или «несчастного случая», которые можно было бы предотвратить…». «Ежегодно по этой причине...
Жаркие дни неприятны не только духотой в квартирах и офисах, прилипающей к телу одеждой и расходами на электричество из-за работающих вентиляторов. Высокая температура на улице может стать причиной теплового или солнечного удара – крайне опасных для здоровья...
Жаркая погода установилась практически на всей территории Российской Федерации. В такую погоду хочется охладиться, и тут не обойтись без освежающего мороженого. Пломбир на палочке, эскимо, фруктовый лед, различные торты – все это очень популярные сладости,...
«Урок здоровья» в детском оздоровительном лагере с дневным пребыванием детей на базе МБОУ «Основная общеобразовательная школа №1 им. М.А. Погодина» г. Полярного...далее...
«Формула здоровья», которую составили школьники по итогам сегодняшнего занятия, выглядит так: личная гигиена и гигиена жилища, правильное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, любовь и положительные эмоции....далее...
08 июля 2018 года  в ТРЦ «Мурманск Молл» состоялось праздничное мероприятие в рамках Всероссийского праздника, посвященного Дню семьи, любви и верности. Специалисты Центра провели акцию «Подари мне жизнь!». Цель акции...
03 июля 2018 г. для работников филиала «35 судоремонтный завод» АО «ЦС Звездочка» прошел День здоровья, в рамках которого специалисты ГОАУЗ «Мурманский областной центр специализированных видов медицинской помощи» провели целый...
Повышение авторитета семьи и укрепление традиционных семейных ценностей — одно из приоритетных направлений деятельности в России. Этим вопросам в регионе уделяется немало внимания. Елена Игонина беседует со специалистами о повышении...
Вопросы регулирования рождаемости волновали человечество всегда. На протяжении всей истории аборт относится к числу старейших проблем медицинской этики, философии, юриспруденции и теологии. Поиском методов контрацепции и прерывания беременности занимались еще...
08 июля 2018 года в 15.00 в ТРЦ «Мурманск Молл» состоится праздничное мероприятие в рамках Всероссийского праздника, посвященного Дню семьи, любви и верности. Специалисты Центра проведут акцию «Подари мне жизнь!».
С 1 июля 2018 года вступает в силу Закон Мурманской области от 22.12.2017 № 2216-01-ЗМО «О ежемесячной денежной выплате при рождении первого ребенка до достижения им возраста полутора лет». Право на...
Россиян приглашают поучаствовать в конкурсе проектов профилактической медицины и популяризации ЗОЖ  Заявки принимаются  в оргкомитет первого Всероссийского конкурса проектов в сфере профилактической медицины и популяризации здорового образа жизни, посвященного Году...
  Лето, полярный день  – это то самое время, когда стоит прогуляться пешком. А что, собрались веселой компанией с друзьями и дружно на прогулку вечерком! А может, вы любите помечтать или...


"Сердечно-сосудистые заболевания"
бесплатная горячая линия: 8-800-200-0-200